Naturopatia

É a Medicina Natural de “todos os tempos”! Que utiliza os elementos naturais – plantas, alimentos, água, sol, terra, ar – para o tratamento e prevenção de doenças, com uma abordagem holística do indivíduo.
As consultas de naturopatia vão ajudar-te se tens problemas de saúde crónicos e complexos ou a corrigir desequilíbrios antes que se transformem em doença.
Alguns dos temas mais comuns em que te posso ajudar:
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Nutrição

A nutrição é a disciplina que se encarrega de estudar o efeito dos alimentos no nosso corpo, com o objectivo de nos ajudar a suprir carências e a manter a saúde.
As consultas de nutrição começam pela reeducação alimentar, de acordo com a tua energia, gostos e objectivos, e sempre com um critério de sustentabilidade, com base em produtos locais, vegetais e orgânicos.
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Health Coaching

Direccionado ao Veganismo e Crudiveganismo – Certas opções de vida e alimentares requerem de muita convicção e apoio para prosperarem, devido aos obstáculos sociais, culturais e familiares que encontram, e por requererem frequentemente grandes mudanças de hábitos que incluem um importante exercício de desapego emocional e químico de alguns alimentos. Como naturopata e nutricionista com mais de 20 anos de alimentação vegetariana/vegana e um largo … Continue a ler

Nutrição Infantil

Apoio nutricional personalizado para todas as fases do desenvolvimento da criança e adolescente. Promovendo uma alimentação de base vegetal, equilibrada e completa, com alimentos orgânicos. Com o objetivo de termos crianças felizes e saudáveis com todo o potencial de se tornarem adult@s conectad@s com o seu corpo, empoderad@s, responsáveis e compassiv@s.
Alguns dos temas que abordamos na consulta:
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